تعريف
الأسباب
علاج او معاملة
متى ترى الطبيب
الآفاق
رمع النوم هو ارتعاش لا إرادي وغير عضلي يحدث إما عندما ينام الشخص أو أثناء النوم.

رمع النوم ليس مرضًا ، بل هو عرض من أعراض عدة حالات مختلفة. يمكن أن يحدث رمع النوم أيضًا بدون سبب معروف.

في هذه المقالة ، نناقش ما هو الرمع العضلي أثناء النوم وأسبابه وكيفية علاج الأطباء له.

ما هذا؟
قد يعاني الشخص المصاب بالرمع العضلي أثناء النوم من ارتعاش العضلات غير الإيقاعي أثناء النوم.
يشير مصطلح الرمع العضلي إلى التشنجات اللاإرادية التي تنطوي على عضلة أو مجموعة من العضلات. A زوبعة هو نوع من رمع عضلي تؤثر على عضلات الحجاب الحاجز.

المحتوى

تحدث أعراض الرمع العضلي أثناء النوم عند النوم أو أثناء النوم. يتسبب في حدوث اهتزازات أو تشنجات عضلية غير متوقعة وغير متوقعة قد تؤثر على عضلة واحدة أو مجموعات عضلية متعددة.

قد تشمل هذه الحركات:

الرجيج المفاجئ للذراعين أو الساقين أو الجذع
تشنجات عضلية تشبه الصدمة تستمر لفترة وجيزة
تشنجات عضلية موضعية أو واسعة الانتشار
تشنجات عضلية تحدث استجابة للمنبهات الخارجية
هناك نوعان من الرمع العضلي: إيجابي وسالب. ينطوي الرمع العضلي الإيجابي على تقلصات العضلات ، بينما ينطوي الرمع العضلي السلبي على استرخاء العضلات وفقدان قوة العضلات.

يمكن أن تحدث أشكال بسيطة من الرمع العضلي ، مثل الفواق أو بداية النوم ، في الأشخاص الأصحاء دون أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ومع ذلك ، قد يشير الرمع العضلي المتكرر أو المنتشر إلى اضطراب عصبي كامن.

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الرمع العضلي أثناء النوم من صعوبة في النوم أو يعانون من ضعف جودة النوم ، مما قد يؤدي إلى إرهاق أثناء النهار .

الأسباب
السبب الدقيق للرمع العضلي لا يزال مجهولا. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يرتبط الرمع العضلي بالمشاكل التي تؤثر على الدماغ أو الحبل الشوكي .

يمكن أن يحدث الرمع العضلي أثناء النوم بمفرده أو بجانب أعراض أخرى لاضطرابات الجهاز العصبي.

تختلف الأسباب المحتملة للرمع العضلي أثناء النوم اعتمادًا على عمر الشخص.

الرضع والأطفال
قد تشمل أسباب رمع النوم عند الأطفال ما يلي:

اضطرابات النوم
على الرغم من أن رمع النوم يمكن أن يحدث بمفرده ، إلا أنه يمكن أن يحدث أيضًا كأحد أعراض اضطراب النوم .

اضطراب حركة الأطراف الدورية لدى الأطفال
اضطراب حركة الأطراف الدورية للأطفال (PLMD) هو حالة حركة نوم تؤثر على الأطفال. يسبب PLMD تشنجات عضلية قصيرة في الساقين أو الذراعين أثناء النوم.

اضطراب الحركة الإيقاعية
قد يُظهر الأطفال الذين يعانون من اضطراب الحركة الإيقاعية (RMD) حركات اهتزازية أو اهتزاز الرأس أثناء النوم أو الانتقال إلى النوم العميق.

غالبًا ما يحدث اضطراب الحركة النظمية جنبًا إلى جنب مع الاضطرابات النمائية ، مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) ، واضطرابات طيف التوحد ، ومتلازمة توريت .

الصرع
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، غالبًا ما يحدث الرمع العضلي لدى الأشخاص المصابين بالصرع .

صرع الرمع العضلي الشبابي (JME) هو شكل من أشكال الصرع الذي ينطوي على نوبات الرمع العضلي. يمثل 5-10 ٪ من جميع حالات الصرع. تحدث أعراض JME عادة عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا .

لدى البالغين
تشمل أسباب النوم الرمع العضلي الذي يصيب البالغين بشكل رئيسي:

متلازمة تململ الساق
متلازمة تململ الساق (RLS) ، أو مرض ويليس إيكبوم ، هو اضطراب يؤثر على النوم. يتسبب في رغبة لا يمكن السيطرة عليها لتحريك الساقين ، عادة بسبب إحساس غير مريح ، والذي يتحرك مؤقتًا. يحدث ذلك عادةً في المساء أو في ساعات الليل عندما يكون الشخص جالسًا أو مستلقيًا مستيقظًا.

تشير طبيعة أعراضه إلى أن RLS هو حالة عصبية. ومع ذلك ، لا يزال سبب RLS غير معروف.

تشير الأبحاث من NIH إلى أن العقد القاعدية المختلة قد تؤدي إلى RLS. ومع ذلك ، قد تلعب الوراثة دورًا في بداية ظهور RLS ، والذي يظهر لدى الأشخاص قبل سن الأربعين .

التصلب المتعدد (MS)
وفقًا للجمعية الوطنية للتصلب المتعدد ، فإن الرمع العضلي البؤري والقطعي هي اضطرابات حركية شائعة مرتبطة بالتصلب المتعدد .

من غير الواضح ما إذا كان مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن يسبب رمع النوم بشكل مباشر. ومع ذلك ، فإن الحالة لها روابط مع العديد من اضطرابات النوم ، بما في ذلك تشنجات الساق الليلية و RLS.

مرض هنتنغتون
قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض هنتنغتون من اهتزازات عضلية لا إرادية ، تعرف باسم الكوريا ، بالإضافة إلى تغيرات في الإدراك والنوم.

مع تقدم المرض ، قد تبدأ حركات العضلات اللاإرادية في التأثير على نوم الشخص. وفقًا لمراجعة 2019 ، فإن الرمع العضلي وحركات الأطراف الدورية و RLS هي حالات شائعة نسبيًا بين الأشخاص المصابين بمرض هنتنغتون.

لدى كبار السن
قد يصاب الأشخاص الذين يبلغون من العمر 60 عامًا أو أكثر رمع النوم بسبب:

مرض الزهايمر
بالإضافة إلى التغييرات المعرفية ، قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض الزهايمر من فقدان التنسيق والتحكم الحركي.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 ، فإن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر لديهم خطر متزايد للإصابة بالنوبات ورم عضلي. وجد مؤلفو الدراسة أن الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر طوروا الرمع العضلي حوالي 5.4 سنة ، في المتوسط ​​، بعد ظهور المرض.

مرض الشلل الرعاش
مرض باركنسون هو اضطراب تنكسي عصبي يصيب عادةً الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 70 عامًا . تشمل الأعراض:

رعاش ، أو اهتزاز لا يمكن السيطرة عليه
تصلب العضلات أو تصلبها
بطء الحركة ، الذي يشير إلى تباطؤ حركات العضلات التلقائية
فقدان التنسيق
التغييرات في الموقف
قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض باركنسون أيضًا من مشاكل في البول والأمعاء ، وتغيرات معرفية ، وصعوبة في النوم.

مرض كروتزفيلد جاكوب (CJD)
CJD هو اضطراب تدريجي في الدماغ يؤدي إلى تغييرات معرفية وسلوكية ، بالإضافة إلى الهزات العضلية اللاإرادية وفقدان التنسيق.

وفقًا لمعاهد الصحة الوطنية ، تظهر أعراض مرض كروتزفيلد-جاكوب عادةً لأول مرة لدى البالغين الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر. لا يزال السبب الدقيق لمرض CJD غير معروف.

علاج او معاملة
سيساعد علاج أي حالة كامنة تساهم في الرمع العضلي في تخفيف التشنجات العضلية غير المرغوب فيها. إذا كان السبب غير معروف ، فسوف يعالج الطبيب الأعراض كما تظهر.

تتضمن أمثلة الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج الرمع العضلي أثناء النوم ما يلي :

مضادات الصرع والأدوية المضادة للاختلاج ، مثل كلونازيبام (كلونوبين) ، الفينيتوين (ديلانتين) ، وليفيتيراسيتام (كيبرا)
المهدئات ، مثل الباربيتورات
5-هيدروكسي تريبتوفان ، حمض أميني في السيروتونين
توكسين البوتولينوم (البوتوكس)
العلاجات المنزلية
البحث عن العلاجات البديلة للرمع العضلي محدود. ومع ذلك ، قد يساعد تمدد وتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل في العضلات على منع تقلصات العضلات الخفيفة أو تقليل شدة التشنجات المعتدلة إلى الشديدة.

النشرة الطبية اليوم
ابق على اطلاع. احصل على نشرتنا الإخبارية اليومية المجانية
توقع خطوطًا متعمقة مدعومة بالعلوم لأفضل قصصنا كل يوم. اضغط على وإبقاء فضولك راضيا.

أدخل بريدك الإلكتروني
لديك خصوصية مهمة بالنسبة لنا

متى ترى الطبيب
يجب أن يتحدث الناس مع الطبيب إذا واجهوا نوبات رمع عضلي متكررة تؤثر على قدرتهم على النوم أو البقاء نائمين.

الآفاق
رمع النوم يسبب تشنجات عضلية لا إرادية أثناء النوم أو عندما ينام الشخص. في بعض الحالات ، يحدث رمع النوم من تلقاء نفسه دون سبب محدد. يمكن أن يتطور الرمع العضلي النومي أيضًا نتيجة لاضطراب النوم أو الاضطراب العصبي.

قد تساعد الأدوية والعلاجات المنزلية في تخفيف التشنجات العضلية في الليل. ومع ذلك ، تأتي جميع العلاجات مع آثار جانبية محتملة. يجب على الناس استشارة الطبيب قبل البدء في أي دواء أو مكمل جديد.

Comments are closed.