كيفية الحصول على عظام ومفاصل قوية في المنزل بطريقة آمنة؟

كيفية الحصول على عظام ومفاصل قوية في المنزل بطريقة آمنة؟

 

يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم إلى فقدان كثافة العظام ويسبب ألمًا في المفاصل. الأعراض الشائعة هي التشنجات العضلية ، أو الوخز أو التنميل في أعضاء الجسم ، وفقدان الذاكرة ، والاكتئاب والهلوسة. يمكن أن يسبب فقدان كتلة العظام هشاشة وكسورًا. هناك عدد من المشاكل الصحية المتعلقة بالعمر مثل عدم القدرة على المشي وإصابات العمود الفقري والإعاقات وآلام العضلات ترتبط بنقصه. كما لوحظ أن مكملات الكالسيوم الشائعة الاستخدام لا يتم امتصاصها في جسم الإنسان لأن الجسم يتطلب مجموعة من المركبات الطبيعية لامتصاص هذه المكملات والاستفادة منها.

مكملات الكالسيوم غير العضوية للحصول على عظام ومفاصل قوية هي ، في الأساس ، نوع من مركب الصخور الذي يتراكم في الأنسجة الداخلية الرخوة لجسم الإنسان ويترسب في الشرايين ليسبب اضطرابات متعلقة بالقلب ويحد من تدفق الدم. الكالسيوم غير العضوي يأتي من كربونات الكالسيوم ، سترات ، الدولوميت إلخ. تساعد طرق الأيورفيدا لمعالجة الكالسيوم غير العضوي بالأعشاب على تعزيز امتصاصه في الجسم لمنع الترسبات الضارة لعناصر الكالسيوم في أنسجة الجسم.

للحصول على عظام ومفاصل قوية ، يمكن تناول المكملات العشبية لأن الكالسيوم الموجود في الصخور كيميائيًا لا يمكن أن يعمل بمعزل عن جسم الإنسان. يتطلب مواد كيميائية نباتية تمكن المعادن من دخول مجرى الدم وتظل متاحة في شكل قابل للاستخدام. أظهرت الدراسة التي أجريت على 60 شخصًا تم إعطاؤهم مجموعات معينة من المكملات الغذائية لمدة خمسة أسابيع مثل كربونات الكالسيوم ، وكلاب الأحماض الأمينية الكالسيوم ، وما إلى ذلك ، أن المكملات بمركبات مختلفة من الكالسيوم لها مستويات مختلفة من الامتصاص في الجسم ، في حين أن مكملات الكالسيوم التي يوفرها منتجات الألبان لها عدد من العيوب. يمكن أن يؤدي تناول هذا المصدر إلى فقدان الكالسيوم في الجسم لأن المركبات الموجودة في الحليب تحتوي على بقايا المضادات الحيوية والخلايا الجسدية والعديد من المواد الكيميائية الأخرى التي يعطاها مزارعو الألبان للحيوانات.

يمكن التعرف على نقص الكالسيوم من خلال أعراض مثل الأرق والسمنة وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب وآلام الرقبة وآلام العضلات وفقدان الذاكرة وما إلى ذلك. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من أنماط نوم سيئة وفشل في تقليل الوزن من نقصه. وقد وجدت الدراسات أن انخفاض مستوى تناول الكالسيوم يمكن أن يسبب عدم القدرة على النوم العميق حيث يتم تحضير الميلاتونين الكيميائي المرتبط بالنوم من حمض أميني التربتوفان. يمكن أن يحرق الكالسيوم في الخلايا الدهنية الدهون التي تسبب فقدان الوزن وانخفاض تناول الكالسيوم يمكن أن يقلل من حرق الدهون مما يسبب السمنة.

أقراص Calcivon هي مكملات عشبية يمكن تناولها للحصول على عظام ومفاصل قوية. تشمل المكونات الموجودة في الأجهزة اللوحية Khatika و Oyster Shell ، التي تتم معالجتها من خلال سلسلة من المراحل للحصول على المكملات النهائية. تحتوي قشرة المحار على عدد من المعادن الداعمة مثل النحاس والفوسفور والكوبالت والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد وفيتامين مثل A و B و D و K للامتصاص ، وبالتالي ، يمكن امتصاص المركب بشكل فعال في الأنظمة البشرية و منع النقص للحصول على عظام ومفاصل قوية. Khatika هو الكالسيوم المتوفر بشكل طبيعي ويخلط مع قشرة المحار وبعض المواد الكيميائية الأخرى لتصنيع المكملات العشبية للحصول على عظام ومفاصل قوية.

Leave A Reply