10 أعراض التهاب المفاصل في الركبة

10 أعراض التهاب المفاصل في الركبة

من المهم أن تعرف أن هناك العديد من المتغيرات لنفسه. كل نوع من أنواع التهاب المفاصل له سبب مختلف وهو الالتهابات ، البلى ، انحلال العظام / المفاصل ، الإصابة ، السمنة ، وغيرها الكثير.

لعلاج التهاب المفاصل ، هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة. ولكن إذا كنت ترغب في علاجها بشكل طبيعي ، فيجب أن تعرف عن علاج الأيورفيدا لالتهاب المفاصل . إنه أفضل خيار علاج متاح اليوم دون أي آثار جانبية.

هناك ثلاثة أنواع من التهاب المفاصل قد تحدث في ركبتك:

OA (هشاشة العظام)
RA (التهاب المفاصل الروماتويدي)
التهاب المفاصل اللاحق للصدمة

الأكثر شيوعا للتأثير عليك في الركبة هو هشاشة العظام. وهي حالة ترتدي تدريجيًا غضروف مفصل الركبة (مادة صلبة ومطاطية توفر توسيدًا لأطراف العظام). يلاحظ هذا النوع بشكل عام في العصور الوسطى ويزداد خطر الحصول عليه مع تقدم العمر. من المعروف أن حوالي 10٪ من الرجال و 13٪ من النساء في الفئة العمرية 60 وما فوق يعانون من الاضطراب *.

بعد أن تعرف أساسيات التهاب المفاصل في الركبة ، يجب أن تكون قادرًا على معرفة وقت ملاحظة العلامات المحتملة. فيما يلي بعض الأعراض الشائعة التي قد تشير إلى إصابتك بالتهاب المفاصل.

1. تكسير أو فرقعة الأصوات.

قد تسمع بعض أصوات التشقق عندما تتحرك أو تجلس أو تستيقظ. إذا أصبح شيئًا عاديًا ، فقد يكون مؤشرًا على أن الغضاريف قد تم إخراجها. تتأثر نعومة الحركات بشكل كبير ، وبالتالي ينتج أصوات فرقعة.

2. تشوهات الركبتين.

قد تلاحظ تغيرات معينة في كيفية ظهور ركبتك. قد تكون بعض النمو غير المنتظم / الفجوة علامة. من المعروف أن التهاب المفاصل يخلق مظاهر غائرة حول منطقة الركبة. وذلك لأن العضلات تصبح رقيقة وتفقد قبضتها. قد تبدأ ركبتيك في الانحناء تجاه بعضهما البعض أو نحو الخارج. قد تختلف درجة وضوح هذه التشوهات من شخص لآخر.

3. التضخم.

قد تلاحظ التهابًا دوريًا حول الركبة. وذلك لأن السوائل الزائدة أو تخلخل العظام (نمو العظام) تتراكم في المفصل. بعد أن تكون غير نشط لفترة طويلة من الوقت كما هو الحال بعد الاستيقاظ في الصباح ، قد تلاحظ نفس الشيء. قد تشعر المنطقة بالدفء حتى للمس والظهور باللون الأحمر. ويرجع ذلك إلى زيادة الرقة في المنطقة.

4. زيادة الصلابة.

قد تبدأ الحركات البسيطة مثل الانحناء أو شد الساقين في الشعور بآلام الألم. هذا ناتج عن انخفاض التشحيم حول العظام. تقترب العظام من بعضها البعض مما يجعل الحركة صعبة.

5. محدودية نطاق الحركة.

يمكنك التهاب المفاصل على الحد من أنشطة الحركة أو التغطية. وذلك لأن المسافة والاتجاه القادر على تحريك المفصل تصبح محدودة. تميل إلى الاستسلام بسهولة وفي وقت مبكر أثناء الانغماس في بعض الأنشطة البدنية. هذا وزن من إمكاناتك.

بشكل عام ، يمكن أن تثني ركبة الإنسان من 0 إلى 130 درجة وكيفد من 120 إلى 0 درجة. ينخفض ​​هذا إذا كنت من المحتمل أن تكون مصابًا بالتهاب المفاصل.

6. آلام الجسم المزمنة ، وخاصة حول المفاصل.

من المعتاد أن تعاني من آلام في الجسم بعد يوم متعب أو بعد التمرين. ولكن لا كنت تعاني من آلام متكررة جدًا ولا تميل إلى الابتعاد لفترة طويلة من الوقت ، فقد تكون علامة. خاصةً ، إذا أصبح الألم عائقًا لأنشطتك اليومية مثل الجلوس أو الانحناء أو التمدد ، فيجب عليك فحص نفسك.

7. آلام المفاصل المتناظرة.

بالنسبة لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، من الواضح أن هذه المؤشرات موجودة ولكنها متناظرة أيضًا. هذا يعني أن نفس الأجزاء ستؤلم على الجانب الأيسر والجانب الأيمن من الجسم. على الرغم من أن الشدة قد تختلف.

8. التعب أو التواضع الذي يدوم لأشهر.

يمكن أن تكون الأعراض التي قد يظهرها جسمك أيضًا على شكل تعب طويل الأمد. إذا كنت تعتقد أنك تشعر بالاكتئاب أو شعور عام بالمرض لفترة طويلة من الزمن ، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على التهاب المفاصل الروماتويدي الشبابي .

9. التنميل المفرط والوخز في اليدين.

ربما لاحظت أن يديك / ساقيك تشعر بالخدر فجأة. غالبًا ما يتبع هذا الإحساس شعور وخز غريب. إذا أصبحت متكررة جدًا واستغرقت وقتًا طويلًا حتى تزول كلما حدث ذلك ، فقد تكون علامة مبكرة على RA.

10. شفاء إصابة رياضية تستغرق وقتاً طويلاً.

إذا تعرض لإصابة رياضية واضطررت إلى الخضوع لجراحة تنظيرية ، فيجب أن تلتئم في أيام أيام / أسابيع قليلة. ولكن ، عندما تكون هذه الإصابة أكثر من بضعة أسابيع / أشهر للتحسن ، حتى بعد الجراحة ؛ يمكن أن تكون علامة مبكرة على احتمال حصولك على التهاب المفاصل الرثياني.

هذه هي بعض الأعراض الأساسية التي تظهرها جميع أنواع التهاب المفاصل بشكل عام. ومع ذلك ، قد يكون للجهاز المناعي للجسم استجابة مختلفة من شخص لآخر. إذا لاحظت أي من هذه الأعراض ، يوصى بالتشخيص. بعد التشخيص ، الذي يتم في المقام الأول عن طريق الأشعة السينية للركبة ، يمكن البحث عن العلاجات. تشمل العلاجات الأدوية والعلاج الطبيعي وأحيانًا العمليات الجراحية (في الحالات الشديدة). يمكنك أن ترى أنه من المهم البحث عن العلامات وإنجاز الأمور في الوقت المحدد ، من أجل حياة صحية.

Leave A Reply