كيف يمكن أن يساعدك تدليك القدمين على التعامل مع الألم؟

هل ترتدين الكعب يوميا؟ هل تشعر بقدميك بسبب هذا؟

هناك بعض المهن التي يتعين عليك فيها ارتداء الكعب العالي طالما كنت في الخدمة. لا يمكنك ببساطة تجنبه. على سبيل المثال: مضيفة طيران ، موظفو استقبال ، ومهنيون من الشركات.

كلهم بحاجة إلى ارتداء الكعب العالي طالما أنهم في الخدمة. في الأيام القليلة الأولى ، لم يكن الألم كثيرًا. ولكن مع مرور الوقت ، يزداد الألم. المشكلة هي أنه لا يمكنك التوقف عن ارتداء الكعب ، وهكذا يبقى الألم.

ماذا يمكنك أن تفعل في مثل هذه الحالة؟

خلع كعبيك لا يمكن أن يكون الحل الوحيد.  يجب أن يكون هناك شيء آخر. حسنًا ، هناك حل واحد رائع. نقترح عليك اختيار التدليك الانعكاسي للقدم في اللحظة التي تخرج فيها من الخدمة. حتى إذا لم تتمكن من الذهاب للتدليك يوميًا ، فاختره مرة واحدة في الأسبوع. ستلاحظ تغييرا كبيرا.

في التدليك الانعكاسي للقدم ، ستدلك المدلك قدميك للتأكد من أن الحركات لا تزال جيدة ويتم التخلص من الألم. لا يدرك الكثيرون أن هناك نقاط ضغط معينة على راحة أقدامنا.

عندما يتم تدليك نقاط الضغط هذه ، يتحسن الدورة الدموية ، ويختفي الألم ، ومستوى السكر في الدم ، والغدة الدرقية ، والكوليسترول ، والدهون ، والدهون الثلاثية – كل شيء يخضع للسيطرة.

ينسى معظمنا أن أقدامنا تحمل وزن الجسم بالكامل. فقط عندما نتألم أو لا نستطيع المشي ، ندرك أهمية وأهمية أقدامنا. وبالتالي من المهم العناية بهم. وما هي أفضل طريقة من تدليك مالطة ريفلكسولوجي جيد؟

نعلم جميعًا مدى فائدة التدليك الجيد. وعندما يمكنك الحصول على تدليك جيد للتخلص من الألم في قدميك ، يجب عليك اختياره. ومع ذلك ، تأكد من اختيار منتجع صحي جيد ومشهور حيث يتم تنفيذ هذا التدليك الانعكاسي. من المهم أن تكون المدلكة مدربة.

سيعرفون أين تقع نقاط الضغط في أقدامنا وسيكونون قادرين على إجراء التدليك بشكل صحيح.
التدليك الجيد سيجعلك تشعر بالاسترخاء ، والاكتئاب ، والجيدة والإيجابية تجاه كل شيء. ستجد أن الألم قد اختفى ويمكنك المشي في كعبيك دون أي مشكلة.

فما تنتظرون؟ احجز جلستك لتدليك تدليك القدم اليوم. حان الوقت للعودة إلى الشكل الإعلاني للتعامل مع الألم. لا تدع كعبيك تأتي بين طريقك للنجاح. إذا كان لديك واستفسارات ، اسألهم الآن. ما رأيك؟

لماذا لا تشارك معنا وجهات نظرك؟ لا تتردد في مشاركة رأيك في قسم التعليقات. كنا نحب أن نسمع منك. هل هناك أي شيء آخر تود إضافته إلى هذه القائمة؟

Leave A Reply